健康科普过敏性紫癜患儿的饮食指导

过敏性紫癜是一种毛细血管变态反应性疾病。因其过敏性有易复发的特点，治疗起来比较棘手。对于患儿而言，要改变自身过敏体质是很难实现的，所以惹不起过敏原只有躲着它。食物过敏常常是引起过敏的重要原因，因此控制过敏性紫癜患儿的饮食十分必要。过敏性紫癜患儿的饮食要注意什么呢

一、过敏性紫癜患儿要禁食易导致过敏的食物，如：

1、鱼、虾、蟹及其他海产品；

2、肉类、蛋类、奶制品等；

3、辛、辣、刺激性食物，例如大葱、大蒜、韭菜、香菜各种调料、各种饮料、小食品和含酒类饮品；

4、异地或海外进口的蔬菜、水果也尽可能不要吃，例如龙眼、荔枝、芒果、蚕豆、菠萝等南方水果，不适于北方患者食用；

5、最好不要食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜，植物花粉也是一种常见的致敏物；

6、动物蛋白类饮食的添加

皮疹持续消退2～4周后，方可考虑调整饮食，添加动物蛋白类食物。添加顺序分为三个阶段：

第一阶段（肉类，除羊肉外）：添加原则为品种、食量均逐渐增加。品种顺序为猪肉→鸡肉→鸭肉→牛肉，即品种1（如猪肉）添加5～7天后无皮疹反复,则开始添加品种2(如鸡肉),品种2(如鸡肉)添加5～7天后无皮疹反复,再开始添加品种3(如鸭肉)，依此类推。食量应从少量→中量→随意。第一阶段调整1个月后，如病情稳定，可进入第二阶段。

第二阶段（蛋奶类）：添加原则主要以食量逐渐增加为主，品种顺序为先鸡蛋，后牛奶，观察时间同样为5～7天。

第三阶段（鱼虾类、羊肉）：添加时间应至少在病情稳定后的6个月～1年方可考虑。

2、哪些蔬菜、水果、粮食可以食用？

如无消化道症状，如腹痛、便血、呕吐等，大部分蔬菜、水果、粮食均可进食，但应适当注意香菜、芹菜、蒜苗等蔬菜及南方水果的进食量。鼓励多进食豆腐、豆浆、豆制品等，以补充植物蛋白。葱、姜、蒜等调味品可熟食，但烹饪过程中须使用植物油（如花生油、玉米油、橄榄油等）。

3、尽量进半流质食物及易消化的食物，并适当控制进食量。建议少食多餐，避免因消化不良引起腹痛及紫癜复发。

王娇

佳医院儿内一科副主任医师，年毕业于佳木斯大学临床医学，同年入佳木斯大学研究生院学习，年毕业入佳医院儿一科工作至今。学术兼职上1：黑龙江省医师协会新生儿专业委员会委员，2：省康复医学会儿科分会委员。在新生儿窒息复苏抢救及其他危重症治疗有自己独到见解。

年在哈医大一院新生儿重症监护室进修学习半年，医院ICU学习一月，医院重症监护病房参观学习一周，于年在中国医院新生儿重症监护室参观学习一周，前后抢救新生儿呼吸窘迫综合征，新生儿肺出血，新生儿坏死性小肠炎，双胎输血综合症，新生儿溶血病，糖尿病酮症酸中毒昏迷，肾病综合征合并高血压脑病等等危重患儿，赢得了三江地区患儿家长的信任与好评。

教学科研并行，主持省卫生厅立项一项已结题，参与省卫生厅及教育厅立项10项，获得省教学成果一等奖，佳木斯大学教学成果一等奖1项，教学成果三等奖1项，主持大学高等教学改革项目一项，第一作者发表SCI文章一篇，第二作者SCI文章一篇。第一作者国家级文章10篇，获佳木斯大学优秀教师光荣称号。

科室







































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本文编辑：佚名
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