过敏性紫癜患者饮食该注意些什么

　　紫癜的发生一般跟饮食有很大的关系，多数患有过敏性紫癜的朋友都会出现发热、头痛、关节痛、全身不适等症状，医院进行检查和治疗外，更应该在饮食上注意一些问题，良好的饮食习惯和适当的食物常常能使病人的病情好转。

　　那么，过敏性紫癜的饮食需要注意什么呢?

　　首先最重要的是停止食用可能能引起紫癜的食物，这些食物包括但不限于鱼、虾、蟹、蛋、牛奶、蚕豆、菠萝等。一旦发现某种食物会引起过敏，应该终身停止食用，并避免接触类似食物。

　　其次，在主食方面，除了要避开动物性蛋白质和异体蛋白质外，紫癜患者也应该多吃富含优质蛋白的食物，这些食品包括瘦肉、禽蛋、动物肝脏、肾脏、菠菜、西红柿、海带、紫菜、木耳、枣和豆类及其制品，来补充患者身体所需要的营养物质。

　　还要多吃富含维生素C的食物。维生素C可以降低毛细血管通透性和脆性，多吃有助于恢复。柚子、橘子、柑橘、苹果、柠檬、草莓、猕猴桃、西红柿和各种绿叶蔬菜富含维生素C。

　　最后就是饮食必须要清淡，禁止吃一些刺激性、辛辣食物，辛辣刺激性食物会加胃肠道负担，引致或加重胃肠道出血。最好食用一些营养丰富易消化的食物。

　　以上就是过敏性紫癜的饮食注意事项，过敏性紫癜一个特点就是反复发作，而做好饮食护理至关重要，还希望家属患者重视起来，做好相关工作，早日痊愈。

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