预防过敏性紫癜要从生活细节开始

　　过敏性紫癜是一种微血管的变态反应性出血性疾病，多数患者的发病都与过敏反应有关，因此，日常生活中的诸多方面都能够导致患者发病，影响到患者的病情。专家介绍，影响过敏性紫癜患者病情的主要因素有感染，食物过敏，药物过敏和花粉，蚊虫叮咬等，日常生活中针对过敏性紫癜的预防非常必要。

　　那么，我们如何预防过敏性紫癜呢?生活中都该做些什么?

　　首先，要加强个人体质

　　过敏性紫癜多是由于自身免疫机能紊乱所致，因此，要提升个人免疫力，增强对疾病的抵抗力。此外还要特别的注意休息，避免得操劳，应该安静的卧床休息的，有大出血倾向的者，平时更要注意卧床休息的。并且要积极的采取各种的预防反急救方法。以免情绪波动及精神刺激的，平常要注意持维良好的心态，并且积极的采取各种预防反急救措施。

　　其次，及时发现过敏原，确定病因

　　过敏性紫癜也是可以对病因进行预防的。首先很多人要对导致过敏性紫癜的病因进行清楚的了解。积极的寻找导致过敏性紫癜的各种原因，加以除去。驱去体内各种寄生虫，小吃是非常容易引起紫癜的饮食及药物的，积极的防治各种感染性疾病。

　　在日常生活中患者是必须要防止细菌侵入体内，避免细菌的感染。平时应该尽力的避免感冒一类由细菌引起的小病形成。这也是对过敏性紫癜有着很好的预防作用。

　　再者，日常饮食要合理

　　合理的饮食是可以有效的做好过敏性紫癜的预防工作的。专家介绍，很多过敏性紫癜患者，尤其是小儿过敏性紫癜患者，多数都是由于饮食不当所致，因此，在饮食方面还要多加注意。

　　通常对过敏性紫癜的预防要注意饮食的清淡，主食以大米以及面食玉米面为主;还有就是平时要多吃瓜果蔬菜，是应该忌食肥甘喉味，辛辣之品的，避免胃肠积热;对曾产生过敏而发病的食物如鱼、虾、海味等绝对禁忌气虚者应补气养气止血。血瘀者可用活血化瘀之品。当然并不是一味的忌口，要适当的饮用毕竟还要考虑自身营养的平衡。

　　血液病专家强调，在治疗过程中首先应积极避免以上这些情况，注意保暖，避免劳累、生气，防止感冒，不吃可能引起过敏的食物和药物;其次，在遇到病情反复的时候要查找原因，消除它们的影响;第三，要根据自己的体会和病情进行治疗，谨慎选择治疗方式，避免激素类药物可能造成的严重副作用，尽量采用无任何毒副作用的治疗措施。

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本文编辑：佚名
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